Posts

Showing posts from December, 2020

Detoxification

Image
Assalamu’alaikum. Body Shop ada buat sales sekarang, beli 2 percuma 2: bayar harga yang tinggi untuk dua barang dan yang lagi dua tu dikira percuma. Minggu lepas aku pergi cari pasal kejap kat Eco, singgah sebentar mencuci mata di Body Shop. Apa korang rasa aku nak cuci mata je ke? Memang tak ah.. tercuci sekali dosa kat situ, hokeh? Aku beli dua pencuci muka Oil Of Life dan bawak balik sebotol setiap satu Shea Butter Body Wash dan Shampoo dengan percuma. Dengan beg kedai Eco kiri kanan tu, aku melangkah pergi dengan perasaan yang berbunga. Tak sabar nak mewangikan diri dengan jayanya balik rumah nanti, haaaa gitieww!  Semenjak dua menjak angkat bendera putih gencatan senjata dengan kopi ni, aku beralih semula kepada teh. Kalau dulu takat black tea seperti Earl Grey, English Breakfast dan Darjeeling, sekarang aku beriya menyukai Chamomile. Memang mendamaikan sungguh rasanya, especially kalau minum sebelah malam.. nescaya berat terbuai-buai je mata melambai katil. Deep sleep, kata orang

Senja Nan Jingga

Image
Ketika senja berlabuh, aku tumpang berteduh di rimbunan dahan kasihmu... Selagi ada hayatku. ~ Nai at Tak Pe Je.

WW ~ Starting Over

Image
  

Wajib Makan Pagi, Tau...

Image
Assalamu'alaikum. Sarapan pagi wajib kita ambik, tau kawan-kawan, tak payah beriya pun takpe, janji jangan duk skip sebab kononnya nak diet. Kalau korang jenis ambik supplement macam serbuk protein soya ataupun ekstrak buah-buahan dan sayur-sayuran takpe la jugak, tapi kalau segelas  air masak pun tak minum terus sampai ke tengahari, uishhh itu menjemput obesiti. Otak kita tak boleh nak rasa selamat entah bila agaknya badan nak masuk makanan, jadi disuruhnya badan simpan lemak buat standby bekalan tenaga. Jadi, jangan sekali-kali kita benarkan itu terjadi, weh... jenuh nanti nak pecahkan lemak tepu!    Ok meh sini aku kongsi satu menu mudah nak buat dan sangat mengenyangkan, iaitu roti bersama poached egg (telur carak). Orang macam aku ni reti guna cara modern je, kalau guna cara klasik sampai ke sudah tak reti-reti lagi. Maka, menu ini memerlukan microwave, ya kawan-kawan. Roti kalau betul nak diet, guna yang wholemeal tau, tapi sekali-sekala boleh je nak guna roti putih, lebih-le